お前ら意識して野菜食ってる？ YouTube動画>1本 ->画像>3枚

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1たそ女臣委員長 ◆Dtaso/8Rpk 2021/08/19(木) 22:27:09.750

気がつけば吉野家の定食についてくる生野菜サラダくらいしか食ってない

2fusianasan2021/08/19(木) 22:30:17.100

俺も20年くらいマックのハンバーガーについてるレタスくらいだな
体臭やばいわ

3名無し募集中。。。2021/08/19(木) 22:31:24.860

十分じゃない？

4たそ女臣委員長 ◆Dtaso/8Rpk 2021/08/19(木) 22:31:54.340

野菜は体にいいとか言っときながら
食わなきゃ食わないでも案外問題ない件

5名無し募集中。。。2021/08/19(木) 22:34:27.210

長雨で値上がりしてるけどミニトマト食ってる

6名無し募集中。。。2021/08/19(木) 22:34:27.590

消化吸収する機能の維持だったり腸内環境の為だよ

7名無し募集中。。。2021/08/19(木) 22:37:28.420

野菜生活毎日3本飲んでる

8アカウント神 ◆Uj/cLy4Fjs 2021/08/19(木) 22:37:35.85

数多くの信頼できる研究によって本当に健康に良い（＝脳卒中、心筋梗塞、がんなどのリスクを下げる）と現在考えられている食品は、①魚、②野菜と果物（フルーツジュース、ジャガイモは含まない）、③茶色い炭水化物、④オリーブオイル、⑤ナッツ類の5つである。

逆に、健康に悪いと考えられているのは、①赤い肉（牛肉や豚肉のこと。鶏肉は含まない。ハムやソーセージなどの加工肉は特に体に悪い）、②白い炭水化物、③バターなどの飽和脂肪酸の3つである。

9名無し募集中。。。2021/08/19(木) 22:42:08.810

野菜と果物が一緒ってのもなぁ
むちゃくちゃ太るじゃんフルーツ

10名無し募集中。。。2021/08/19(木) 22:42:29.520

食前にキャベツとブロッコリー食べてるよ
たまに根菜も食べてる

11名無し募集中。。。2021/08/19(木) 22:46:44.950

>>9
毎日食べてるけど太らないよ

12名無し募集中。。。2021/08/19(木) 22:48:00.930

>>4
年取ってから影響出るんじゃない？

13名無し募集中。。。2021/08/19(木) 22:49:00.730

野菜なんてほぼ食ってないけど最近内臓脂肪増えてきた気がするから食った方がいいのかなとは思ってる思ってるだけだけど

14名無し募集中。。。2021/08/19(木) 22:49:49.990

フルーツ毎日何をどのくらい食べてるの

15名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:02:29.110

野菜サラダ大好きだけど栄養になってる気ぜんぜんしない
嫌いなら一切食わなくていいとおもう

16名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:04:18.690

米の代わりにどんぶり1杯の野菜サラダ食べてる

17名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:07:26.140

体に悪い物を食べるよりは野菜を食べた方がいい

18たそ女臣委員長 ◆Dtaso/8Rpk 2021/08/19(木) 23:07:54.320

野菜をただ食うだけじゃなくて美味しく食おうとすると
肉野菜炒めにしてご飯の友にする必要がある件

19名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:08:42.240

ドレッシングで我慢しろ

20たそ女臣委員長 ◆Dtaso/8Rpk 2021/08/19(木) 23:11:26.380

ドレッシングかければ生野菜食えなくはないけど所詮生野菜
火通したほうが美味いのに何でこんなもん食ってんだ感が

21名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:12:40.140

さっぱりしてていいじゃん

22名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:13:59.150

野菜ジュース毎日飲んでるが野菜そのものは何ヶ月も食べてないな

23名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:14:29.430

生野菜にサラダ用のチーズ掛けて
シーザーサラダドレッシング掛けて
粉チーズも掛けると丼1杯分でもめちゃうま＆満足出来る

24名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:15:58.120

野菜ジュースはかなり糖分高いから飲まない方がいいかもよ
健康気にして飲んでるのなら青汁とかに変えた方がいい

25たそ女臣委員長 ◆Dtaso/8Rpk 2021/08/19(木) 23:18:56.200

青汁は青汁で何でいちいち粉水に溶かして飲む必要あんだ?
いっそ固めて錠剤にして飲んだ方手っ取り早い感が

26名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:19:11.990

何食っても腹膨れないから一袋99円のキャベツともやしのやつ食ってる
パッケージにデカデカとこれだけ食べて50キロカロリー！とか書かれてて確かに腹は膨れる
それくらいで後は基本肉食

27名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:20:41.690

青汁は一応朝と夜に食事と一緒に摂ったり
プロテインと一緒にシェイカーに入れて飲んだりしてるけどこれで野菜取れてるとはまあ思わんよね
やっぱり直接食わないと

28名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:21:08.550

炭水化物を蕎麦にしたから毎日最低1本くらいネギ食べてる
蕎麦の時は1本をブツ切りにした焼きネギにして
刺身とか納豆とか豆腐には青ネギたっぷり乗せて

29名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:24:34.540

不味くていいから生野菜食ったのと同じになる野菜ジュースというのはないのかね果物いれるんじゃねえよ

30名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:25:51.260

腸内環境さえ良ければ癌にならない

31名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:26:06.680

無塩のトマトジュースの方がいいかも
トマトは医者要らずって言うくらいだし

32名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:26:16.300

野菜ジュースみてみたら人工甘味料入ってた

33名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:29:52.570

伊藤園の青汁は無糖で混ぜ物入ってないんじゃない？
カロリーも低いし味もほぼ無味だし1パック100円しないから毎朝会社入る前に1個買ってる

34名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:31:06.770

野菜はサッポロポテトベジタブルで摂ってる

35名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:32:01.780

DHCの野菜粒とか飲んでる

36名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:36:07.610

どうも肉がごちそうという強い先入観を植え付けられて必要以上に野菜を下に見てたんじゃないかと思い直し
意識して野菜を食い出したらば野菜って美味い
今は普通に美味いから野菜を食ってる
ただ美味く食うためにドレッシングだのチーズだの躊躇なく使ってるから体にいいのかは甚だ疑問

37名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:37:24.940

GHQに洗脳されたな

38名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:39:03.970

GHQ「ジャップは肉や牛乳を取らないから体が小さいんだ」

39名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:39:11.300

野菜っていうか今の時期は茶豆とか枝豆を1食として食べたりしてる
どんぶり一杯の枝豆

40名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:40:27.930

米も野菜だよな
なんで腹いっぱい米食って野菜不足なんだ

41名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:40:42.980

肉餃子じゃなくて野菜餃子を食べるようにしてるよ

42名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:41:22.760

白米より玄米の方がいいよ

43名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:43:42.580

毎日食べてる訳じゃないからかもだけど
たまに餅麦ごはん食べるとうめーってなる

44名無し募集中。。。2021/08/19(木) 23:58:12.630

穀類は穀類
野菜は野菜
ってどこに明快な線引きがあるかは知らんけどもだｗ

45名無し募集中。。。2021/08/20(金) 00:01:01.300

会社でお昼にレタス1玉食べてる
味つけは味噌ダレがうまい

46名無し募集中。。。2021/08/20(金) 00:06:04.140

食べ方が極端だね
そういうの治そうよ

47名無し募集中。。。2021/08/20(金) 00:08:52.180

アメリカだとピザは野菜

48名無し募集中。。。2021/08/20(金) 00:10:28.960

一日800グラムぐらい食うのが良いらしいな

49名無し募集中。。。2021/08/20(金) 00:12:40.550

無意識にいつのまにか野菜食ってたらそれは夢遊病だよね

50名無し募集中。。。2021/08/20(金) 00:13:33.580

ゴーヤのお浸し週3くらいで食べてる
たぶん健康にいいと思う

51名無し募集中。。。2021/08/20(金) 00:14:18.610

やっぱり野菜ジュースでいいや
ちゃんと成分表みて加糖してないやつ
スーパーで色々売っていてたまに不味いのあったけどあの不味いのが野菜絞っただけのやつなんだろうな明日品定めしよ

52名無し募集中。。。2021/08/20(金) 00:29:05.050

無糖がいいならミキサーで自作しろよ

53瑞鶴 ◆/vbjOLD2s. 2021/08/20(金) 00:33:23.560

スーパーやセブンに１００円くらいで売ってる、キャベツのみじん切り便利だよな
自分で切るよりおいしいし

54名無し募集中。。。2021/08/20(金) 00:39:21.240

えー千切りが楽しいからキャベツ食ってるようなもんなのに

55名無し募集中。。。2021/08/20(金) 00:43:48.370

トマトは毎日食ってる

56名無し募集中。。。2021/08/20(金) 01:20:55.120

肉類20%、炭水化物類35%、野菜類35%、キノコ類10%、海藻類5%くらいかな

57名無し募集中。。。2021/08/20(金) 01:24:40.250

ジャガイモうまい

58名無し募集中。。。2021/08/20(金) 02:48:30.430

専門家が好まないジュースで摂ってる
1杯で1日分というのがメイン
楽でいいよ

59名無し募集中。。。2021/08/20(金) 02:52:24.250

朝は野菜食べないからトマトジュース飲むようにした
コロナでモーニング行けないし

60名無し募集中。。。2021/08/20(金) 02:52:37.120

ミキサー使う空気が入って身体に悪い酵素が入るからいけないとかなんとか

61名無し募集中。。。2021/08/20(金) 03:13:59.530

夕食は米の代わりにどんぶりいっぱいの野菜サラダとサラダチキンにしている
それで快食快便

62名無し募集中。。。2021/08/20(金) 03:18:46.030

スーパーの生野菜のパックひと袋とブロッコリーを毎日食べてる
ウンコの出がいいこと！w

63名無し募集中。。。2021/08/20(金) 03:19:15.860

>>2
吉野家とかマックとかばっかり食ってるから体臭が酷くなるんですよ？
自炊した方がいいです

64名無し募集中。。。2021/08/20(金) 03:22:14.150

ブロッコリーとパセリを毎食ムシャムシャ食べてる

65名無し募集中。。。2021/08/20(金) 03:38:10.620

ブロッコリーめっちゃ上手いよな

66名無し募集中。。。2021/08/20(金) 03:39:09.710

夏場はそうめんとキャベツとトマトくらいしか食べれない
肉とカレーとか食う棋力が出ない

67名無し募集中。。。2021/08/20(金) 04:21:24.760

野菜というか美容とアレルギー対策の為に
はとむぎ茶と柿の葉茶は毎日飲んでる

68名無し募集中。。。2021/08/20(金) 05:07:36.050

意識しないで普通にたくさん食ってる

69名無し募集中。。。2021/08/20(金) 05:19:01.260

飼い葉桶で大量にモシャモシャ食べてるよ

70名無し募集中。。。2021/08/20(金) 05:25:55.770

野菜ムシャムシャ食べてると牛の気分がわかるよね

71名無し募集中。。。2021/08/20(金) 05:27:13.830

花粉症から来た野菜果物アレルギーなので意識して食ってる
非加熱（生、漬物、飲料）で飲食できるのは葉物だけ
それ以外は30分以上煮込まないと食えない

72名無し募集中。。。2021/08/20(金) 07:54:20.820

外食のサラダってよくわからん葉っぱがいっぱい入っててうちでもそれ食いたいんだがスーパーだと置いてない
大量に流通させるのは無理なのかねえ

73名無し募集中。。。2021/08/20(金) 08:01:37.780

スーパーとかコンビニの千切りキャベツが好きすぎてムシャムシャ食べている
以前はドレッシングかけてたけど細菌はキャベツの千切りだけひたすら食べる事にハマっている

74名無し募集中。。。2021/08/20(金) 08:45:24.950

野菜ジュースのいいとこは
色々買わないでいい何食えばいいか考えなくていい芯とか芽とかゴミもないミキサー要らないミキサーや包丁洗わなくていい
メリットだらけなので良い野菜ジュースを探している

75名無し募集中。。。2021/08/20(金) 08:47:12.110

俺なんて袋に入ってる千切りキャベツを鷲掴みにしてむしゃむしゃ食ってるぞ
ワイルドだろ

76名無し募集中。。。2021/08/20(金) 08:49:06.640

ノン体臭のおっさんたまにいるけどやっぱり野菜中心なのかしら

77名無し募集中。。。2021/08/20(金) 08:51:45.450

庵野秀明は風呂入らないけど肉とかさかな食べないから体臭が無いと言ってたな

78名無し募集中。。。2021/08/20(金) 08:59:17.200

そんな汚いやつと仕事したくない

79名無し募集中。。。2021/08/20(金) 09:33:37.080

ジャンクフードに大量に含まれてるショートニング等が臭いの元と聞いたことがある

80名無し募集中。。。2021/08/20(金) 10:02:14.690

>>60
繊維がどうのでジュースより生と言ってた

81名無し募集中。。。2021/08/20(金) 10:03:15.230

野菜より特定保健用食品を意識した飲み物飲んでる

82名無し募集中。。。2021/08/20(金) 10:13:51.780

朝晩レタストマトきゅうりポテサラは必ずつける
みそ汁にもかならず野菜が入る

83名無し募集中。。。2021/08/20(金) 10:23:50.880

ポテサラは要らんよ
ほぐしたサラダチキンだけでOK

84名無し募集中。。。2021/08/20(金) 10:26:37.060

意図的に食べるようにするとやっぱりウンチが健康になる

85名無し募集中。。。2021/08/20(金) 10:30:11.540

緑色のうんちが出てきたときはとても安心する
トマトジュース飲むと真っ赤なうんこ出てきて焦る

86名無し募集中。。。2021/08/20(金) 10:30:40.870

前に仰天ニュースで消化機能の以上で体臭が生ゴミ臭の子が取り上げられてたけど
肉食べるときつくなって野菜中心だとそこまでひどくならないそうな

87名無し募集中。。。2021/08/20(金) 10:31:53.410

スーパーとかコンビニに売ってる100円くらいのキャベツの千切りに
トロけるチーズと大さじ1の小麦粉（片栗粉でも良し）混ぜて袋に入れてよく振って
それをフライパンで両面焼いたのうまくておすすめ

88名無し募集中。。。2021/08/20(金) 10:35:42.680

サラダに焼肉のたれ掛けて食べてる
普通のドレッシングより美味しいしマヨネーズ使うよりは多分ヘルシーだろ

89名無し募集中。。。2021/08/20(金) 10:35:49.230

ベジファーストを心がけるようになってから
慢性の軟便体質が改善されるようになったのはいいけど
30年くらいずっと軟便だったのでバナナのような太さの硬めのウンコだと
出す時結構辛い時がある

90名無し募集中。。。2021/08/20(金) 10:37:58.380

>>82
いい母ちゃん居て幸せだな

91名無し募集中。。。2021/08/20(金) 10:38:49.390

サラダ常食するようになって飽きないようにドレッシング類は常に5種くらい用意してる
おいしいと評判のピエトロドレッシングは自分にはタマネギが強過ぎてなかなか減らない
叙々苑ドレッシングはおいしいけどゴマ油と塩でも代用出来る事がわかった

92名無し募集中。。。2021/08/20(金) 10:40:03.480

>>89
わかる
踏ん張ってる時顔面の血管切るかと思う

93名無し募集中。。。2021/08/20(金) 10:41:21.950

たまにぶっとい一本糞出たら感動して写メで撮って記録している
最近はサイコロ状のうんこか水便しか出ないからな

94名無し募集中。。。2021/08/20(金) 10:43:00.940

スライスした焼きトマトめちゃうまい
ちょっとチーズ乗せて焼くとさらにうまい

95名無し募集中。。。2021/08/20(金) 10:43:55.990

俺は元々野菜中心の生活はしてたけどうんこは全然出ないんだよね
ヨーグルト食う様になってから出る様になったからそこは人それぞれなんだな

96名無し募集中。。。2021/08/20(金) 10:44:10.190

野菜ジュース毎日1本飲むようになってから
口唇ヘルペスにならなくなった
これかくと糖質ガー砂糖ガーいう人必ず現れるけど
何もしないより体調よくなってるからいいと思うんだが
その人にとっては野菜ジュースを糖質や砂糖のためにとらずに
頻繁に口唇ヘルペスなってるほうが健康っていう認識でいいのかな

97名無し募集中。。。2021/08/20(金) 10:46:55.970

腸内環境の為にヨーグルト取るなら朝より夜の方がいいみたいね

98名無し募集中。。。2021/08/20(金) 10:56:06.640

糖分は悪と捉えてる人は結構居るよね
野菜ジュースならV8とかならいいのか

99名無し募集中。。。2021/08/20(金) 11:51:18.940

玄米にかえたら下痢がなくなってうんこがモリモリ出るようになったよ
ほんとに人それぞれだな

100名無し募集中。。。2021/08/20(金) 11:52:09.590

>>15
レタスきゅうりトマトとか栄養ないだろ

101名無し募集中。。。2021/08/20(金) 11:54:38.070

栄養と身体に良いかは別
トマトのリコピンが身体に良いのはわかってる

102名無し募集中。。。2021/08/20(金) 11:55:05.870

腹が膨れるし繊維質でうんこ出るし野菜食いまくりだよ
そろそろほうれん草とか茄子の季節だな

103名無し募集中。。。2021/08/20(金) 11:55:49.030

玉ねぎ最高

ここんとこ毎日食べてる

104名無し募集中。。。2021/08/20(金) 11:56:35.830

茄子うまいよな
昔は大嫌いだったけど
今は大好き

105名無し募集中。。。2021/08/20(金) 11:58:30.660

野菜は食べなくていいから野菜を煮た後に鍋に残るスープを飲むようにすればいいよ
ファイトケミカルだ

まあ有名かｗ

106名無し募集中。。。2021/08/20(金) 12:03:19.390

夏はお手軽ゴーヤチャンプルーばっかりや

107名無し募集中。。。2021/08/20(金) 12:09:42.580

季節の野菜はおいしく頂こうじゃないか

108名無し募集中。。。2021/08/20(金) 12:27:34.870

ぶっ込んで味噌汁にして食ってるわ

109fusianasan2021/08/20(金) 12:38:40.630

イオンで100円で売ってる袋のやつ
ドレッシングかけて毎日食うよ

110名無し募集中。。。2021/08/20(金) 17:03:54.260

千切りキャベツが120円
それに叙々苑ドレッシング(680円)を25％ぶん使う贅沢さ

111名無し募集中。。。2021/08/20(金) 17:06:47.900

サラダにドレッシングとベーコンビッツ掛けてる
まぁベーコン味の大豆なんだけど割と良いアクセントになる
お前ら意識して野菜食ってる？ YouTube動画>1本 ->画像>3枚

112名無し募集中。。。2021/08/20(金) 17:11:19.470

キャベツチーズ焼きおすすめ
千切りキャベツにチーズ混ぜて焼くだけ
ソースマヨでもポン酢でもうまい
お前ら意識して野菜食ってる？ YouTube動画>1本 ->画像>3枚

113名無し募集中。。。2021/08/20(金) 17:15:42.390

アブラナ科の野菜を食え
アルラナ科の野菜食ってたら病気にならん

114名無し募集中。。。2021/08/20(金) 17:21:10.180

極端なこというなよ
ヨーグルトくってたらしなないくらいインチキ

115名無し募集中。。。2021/08/20(金) 17:52:38.890

今も千切りキャベツをどんぶり2杯食ってるぞ
うめぇ！うめぇよ！

116名無し募集中。。。2021/08/20(金) 18:12:58.660

適当に切ったキャベツに牛角の塩キャベツのたれかけて食うのがうまい

117名無し募集中。。。2021/08/20(金) 18:16:01.660

なんでキャベツばっかりなんだ

118名無し募集中。。。2021/08/20(金) 18:38:05.580

スーパーでもコンビニでもキャベツの千切りは150g入袋が安く買えるから

119名無し募集中。。。2021/08/20(金) 18:42:57.300

千切りなんか買わねえよ

120名無し募集中。。。2021/08/20(金) 18:46:20.670

唐揚げとかがメインディッシュのときは子供がほぼ食ってこっちは千切りキャベツをおかずに飯食ってる時がある

121名無し募集中。。。2021/08/20(金) 19:27:09.270

ビタミンやミネラルというのは必須微量栄養素なので少しでいいんだよ
でも０はダメ
だから漬物程度の野菜で十分なの

122名無し募集中。。。2021/08/20(金) 19:42:43.150

まず野菜から食べてる

123名無し募集中。。。2021/08/20(金) 20:20:30.310

今年の新潮だかポストとかあの辺の雑誌に
野菜最初に食っても血糖に対しては無意味と出てたが
立ち読みもしてない

124名無し募集中。。。2021/08/20(金) 20:21:40.340

あと同様に乳酸菌も実は腸に意味が無いと
医師の解説付きで掲載してたし
その意見も正しいのか・・・
何が正しいのかもう分からんわ

125名無し募集中。。。2021/08/20(金) 20:22:34.510

>>105
食べない理由が分からない

126名無し募集中。。。2021/08/20(金) 20:23:15.560

医者によって考えバラバラだもんな
プロテインは悪という医者もいるし
健康のために毎日飲んでる医者もいる

127名無し募集中。。。2021/08/20(金) 20:27:51.520

野菜はそこまで好きじゃないけどなすびは旨い
焼いてよし煮てよし漬けてよし

128名無し募集中。。。2021/08/20(金) 20:28:51.700

医者じゃなくて学会やジャーナルで発表した後
徹底的に議論されて追試もされまくって妥当みたなのあればいいけど
学会通さなかったら自由に医者の肩書で本だせて
医者肩書に騙されるからな
紅茶キノコみたい

129名無し募集中。。。2021/08/20(金) 20:31:37.260

>>125
これで免疫力あがるなら食べなくてもいいかな
食物繊維取りすぎても胃によくないからね
栄養素がだけが必要なら飲んだ方がいいかもね

130名無し募集中。。。2021/08/20(金) 21:01:58.770

プロテイン悪というか腎臓には負担になってるんだろうなーとは思う

131名無し募集中。。。2021/08/20(金) 21:07:09.830

ポストとか現代なんかの食特集見てると
食べる物何も無くなる
あいつらダメダメ書くだけでフォローほぼしない

132勝ち組 ◆wBMGHBQ1126r 2021/08/20(金) 21:07:58.690

今日はチーズインハンバーグにした
野菜も添え物として食べてるよ
お前ら意識して野菜食ってる？ YouTube動画>1本 ->画像>3枚

133名無し募集中。。。2021/08/20(金) 21:11:54.560

なんかにルテインも目に効かないって書いてあった
通販に打撃

134名無し募集中。。。2021/08/20(金) 21:26:03.970

>>111
普通にカリカリベーコンだと思って買ったらただベーコン味なだけと知って愕然としたわこれ

135名無し募集中。。。2021/08/20(金) 23:23:46.170

脂肪燃焼スープなるモノはたまに作って食べてる
別に痩せもしないしおいしくもないんだけど

136名無し募集中。。。2021/08/20(金) 23:25:38.680

>>134
意外と安くはないからね
大豆かよ！って

137名無し募集中。。。2021/08/20(金) 23:34:16.560

玉ねぎうめー

138名無し募集中。。。2021/08/20(金) 23:35:40.070

長ネギは毎日1本以上買うくらい大好きだけど玉ネギ苦手だわー
玉ネギ好きな人はピエトロドレッシングも好きだと思う

139名無し募集中。。。2021/08/21(土) 03:14:54.930

若い頃はなぜかミックスベジタブルばかり炒めて食べてた

140名無し募集中。。。2021/08/21(土) 04:57:33.760

玉ねぎとかネギって食べすぎると体くさくならない？
たまねぎサラダとか食べたいけどそれだけが心配だな

141名無し募集中。。。2021/08/21(土) 05:02:18.250

おなら臭くなる

142名無し募集中。。。2021/08/21(土) 05:19:06.350

玉ねぎ食うと首の後ろがめっちゃ臭くなるわ

143名無し募集中。。。2021/08/21(土) 05:39:41.080

今は常時マスクしてるから臭いとか気にするなｗ

144名無し募集中。。。2021/08/21(土) 06:03:52.040

トマトとかケチャップを使った料理を食うとおしっこの臭いが変わる

145名無し募集中。。。2021/08/21(土) 07:18:33.140

トマトジュース1L飲むとうんこが赤くなるから試してみるといい

146名無し募集中。。。2021/08/21(土) 07:21:27.370

以前は鳥貴族行ったらキャベツ盛りお代わり自由だったからキャベツ食いたかったら鳥貴族行ってたな

147名無し募集中。。。2021/08/21(土) 09:48:43.250

バイキングで野菜を食べまくってた

148名無し募集中。。。2021/08/21(土) 09:51:08.070

ファミレスで楽しみなメニューがサラダになった
ある意味サラダがメイン

149名無し募集中。。2021/08/21(土) 10:06:49.730

玉ねぎのスライスに醤油と鰹節で食べる
辛さがあるがそれがいい

150名無し募集中。。。2021/08/21(土) 14:15:59.490

山盛りの生野菜食べるのはライフワーク
免疫力強化によりコロナも発症せず

151名無し募集中。。。2021/08/21(土) 14:17:22.110

正月ににつくる野菜の煮物みたいなのつくってる
ごぼうにんじん大根とかの根菜中心
圧力鍋あるからほんの数分でできる
インスタントの味噌汁の具にぶっこんで消費してる

152名無し募集中。。。2021/08/21(土) 14:27:37.330

野菜もいちいち買うの面倒だし野菜のサブスクあったら入りたいな

153名無し募集中。。。2021/08/21(土) 14:33:08.280

野菜食いまくってるぞ
いつも野菜庫だけは一杯よw

154名無し募集中。。。2021/08/21(土) 14:35:13.590

自炊してると肉が高くて買えない

155名無し募集中。。。2021/08/21(土) 14:49:37.920

豚バラ細切れとか鶏胸肉買えばいい

156名無し募集中。。。2021/08/21(土) 15:00:20.200

米3千切りキャベツ7の割合の皿にカレー盛ってる食べる

157名無し募集中。。。2021/08/21(土) 15:22:15.560

玉ねぎは袋ラーメンの具にすると旨い

158名無し募集中。。。2021/08/21(土) 16:24:18.470

>>149
これ俺も大好き
これやって食い過ぎて体臭がマジやばくなったことあるから
生たまねぎは要注意ってのは身に沁みてる

159名無し募集中。。。2021/08/21(土) 16:30:54.640

野菜とかw
サプリでじゅうぶんやん

160名無し募集中。。。2021/08/21(土) 16:37:23.990

野菜の食感がいいんだよ

161名無し募集中。。。2021/08/21(土) 16:44:33.350

>>159
まずそういう発想で食ってるわけじゃないんだよね
寿司とかステーキをサプリで済まそうとは思わないでしょ

162名無し募集中。。。2021/08/21(土) 16:57:58.670

この天候じゃ葉物野菜高くなるだろうな

163名無し募集中。。。2021/08/21(土) 17:01:00.750

>>161
野菜の話でゲスw

164名無し募集中。。。2021/08/21(土) 17:01:46.330

寿司とかステーキどっから来たんや

165名無し募集中。。。2021/08/21(土) 17:25:25.830

タマネギは鰹のたたきを買ってきたとき盛大に使う
ゆずポンをぶっかけて食べる

166名無し募集中。。。2021/08/21(土) 18:20:53.39O

>>126
筋肉は必要で、それを増強するのは健康だが
筋トレやプロテインや薬品が血管には良くないと言う話
やり過ぎもやらなさ過ぎもダメ
乳酸菌の腸
野菜最初食べ血糖値
も真偽は不明だが
最初に野菜で胃を埋めて暴食阻止とか
腸活で善玉や便通を増やす活動
自体は理にかなってる

167名無し募集中。。。2021/08/21(土) 18:41:00.220

プロテインは運動してないやつがとったら太るだけ

168名無し募集中。。。2021/08/21(土) 18:42:49.460

うーん
タンパク質必要な人が接種するもんでしょ
一日に4回も5回も取らなきゃ大丈夫なのでは？

169名無し募集中。。。2021/08/21(土) 18:47:43.270

お年寄りがちゃんと食事してるのに栄養不足に陥ることがあるそうだ
なぜか？
和食ばかり食べてて肉を食べないからって
何かで見たな
タンパク質の一種でもあるアルブミンを取ることも大事らしい
肉食わない（年齢とともに食えない）お年寄りこそプロティンを接種させるべき

170名無し募集中。。。2021/08/21(土) 19:03:28.340

年よりは魚食ってるよ

171名無し募集中。。。2021/08/21(土) 19:50:38.620

高齢者の低栄養は昔から問題になってるのね

172名無し募集中。。。2021/08/21(土) 20:33:33.440

お前らって年寄のことだったのか