◎正当な理由による書き込みの削除について： 生島英之とみられる方へ:
ビタミンDの過剰摂取は極めて危険…英南部で89歳男性が死亡の衝撃、検視側も警鐘鳴らす [434776867]->画像>1枚
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https://news.yahoo.co.jp/articles/c5e72a00dcfc4c5695a3d8c4f86d1c4ba23a4800 新型コロナが感染拡大していた頃、ビタミンDの摂取が免疫力を高めて感染予防になるとの調査結果が国内外で報じられた。
しかし、過剰摂取は極めて危険だという。
英南部のサリー州で昨年5月10日、デビッド・ミッチェナーさん（89）という男性がイースト・サリー病院に搬送され、10日後に死亡が確認された。
死因はビタミンDサプリメントの過剰摂取による「高カルシウム血症」だった。
高カルシウム血症は、まれではあるが非常に危険な病気で、骨を弱め、腎臓や心臓に損傷を与える危険性がある。
検視を行った同病院のジョナサン・スティーブンス検視官補によると、実際こうした症状がデビッドさんの検視解剖中に認められたという。
また、デビッドさんの血中カルシウム濃度は適正レベルの20ナノグラム/ミリリットルの約20倍の380ナノグラム/ミリリットルで「研究室で計測できる限界値」だったそうだ。
英国ではビタミンDのサプリメントの容器に「過剰摂取すると潜在的に非常に深刻なリスクや副作用を引き起こす危険性がある」という警告を記述することは
法律で義務化されていない。
スティーブンス検視官補は「すぐにも（法律改正などの）行動を起こさなければ将来、死亡者が出る危険があると思う」と語っている。
コロナワクチン後遺症に有効だってのがバレた途端この報道かよ
>将来、死亡者が出る危険性がある
いや出てるじゃん
ビタミンDは日光浴だけで十分だよ
冬や日照時間の少ない地域はサプリで補給
>>9 ナットウキナーゼやクルクミンも有効だからその内標的にされるかもなぁ
日本じゃ1000IUしかサプリ作れないから過剰なんて起こさないよ
海外じゃ100000IUサプリもあるのに
ビタミンDなんて日光浴で作れるのにわざわざ金かけて過剰摂取するバカは嫌儲にはいない
ビタミンDは脂溶性ビタミンなので飲みすぎたらあかんって小学校とかでも習うやろ？🤔
イギリスンには小学校もないんか？
>>28 薬じゃなきゃ過剰なんて起こさないよ
小学校で習わなかったのか？
ハーバード教授が「ビッグファイブ」と呼ぶ最も体に良い習慣ベスト5
コーヒー
ビタミンＤ
運動
ナッツ
瞑想
https://diamond.jp/articles/-/176521 >>30 うちの小学校ではそこまでは教えてくれんかったんよ😞
リモートワークで昼間あまり外出ないから1000Uの飲んでる。
1000Uなら問題ならないよな？
本当の所何が体に良いか悪いかはわからないし
過剰摂取や偏食は良くないと思う
サプリの類はきちんと計算しないといけない🥺
ただマルチビタミンだと雑に入ってるから難しいね🥺
アメリカのサプリメントって数値が異常なのも普通に売ってるからな
亜鉛サプリなんか1錠飲んだだけで常人なら強烈な吐き気がくるレベルのやつとか
メンタルや花粉症に効くとか言われてるけど海外製の5000IUを服用しても全く実感できなかった。
ビタミンCの方が効いた。
過ぎたるは…いや、言うまい。
馬鹿に何を言っても無駄
日本の糞レベルのサプリだったら過剰摂取くらいがちょうどいいよ
普通に寿命にしか見えんけど
ブリカスマジ頭ブリカス
ビタミンDだけやたら効くっていう話がある別格感ある
コロナワクチン後遺症にビタミンDが有効なケースがある
89だろうが昨日までピンピンしてた奴が突然死んだらダメだろ
>>49 曇りの日に15分窓際にいるだけで必要量生成されると聞いて気にするもんでもないと思ったよ
どれぐらい過剰摂取してたのか書けよ
バカみたいな記事だな
血中カルシウムが正常の２０倍とかさすがに草
２倍でも大騒ぎするレベルだぞ
欧米だと市販の牛乳にビタミンD入ってて、カルシウムの吸収よくすることが前提になってる
これポイントはビタミンDの血中濃度じゃなくてカルシウムの血中濃度ってとこだな
老人なんかだと骨がスカスカになることで骨のカルシウムが血中に放出されて高カルシウム血症になることもあるみたいだけど
ビタミンDが原因ってのはどう判断したんだろう
夜勤の人は昼間部屋で寝てるからビタミンDサプリはそれなりに効果ある
脂溶性ビタミンはD、A、K、E
脂溶性ビタミンはこれDAKE(だけ)と覚えてね
イギリス男性の平均寿命より全然上なら摂取したお陰で89歳まで生きられたんだろ
日光浴で取れるビタミンDはマグロ刺身2切れ分くらいとかテレビで言ってた
引きこもりでも窓から入ってくる光だけで十分だろ
サプリなんかいらんよ
もしかして雨戸閉じてたりするのか？
この前血液検査で葉酸高すぎてマルチビタミン飲むなって言われた
血中濃度じゃ検査しないと分からんからな
どんだけの含有量をどんだけ飲んでたのか教えろよな
白人て極端な人多いよな
変な健康法を採用してたりさ
なんか銀を静脈注射し続けて全身が真っ青になったおっさんとか居ったよね
後悔してるとかw
>>75 そのくらいは別にまぁ
サプリでダイレクトに過剰摂取してのこれだし
本来採るべき量の20倍もの量をどうやって摂取したんや?
スポック役の人が肺の病気かなんかになって「タバコを吸わなければ良かった、みんなタバコ吸うな！」とか言って83歳で死んでたけど
十分生きてるやん…と思った
>>82 肺を患ってからしんどかったんだろう
長生きでも健やかな方が良いに決まってら
ナイアシン大量に取る人達いるけどあれは大丈夫なんか
紫外線アレルギーで日光浴できないからサプリ飲んでる
一日あたり一粒2000IU
たしかに違和感のある突っ込みたくなるスレタイや記事タイトルではあるけど
それにしてもまったく記事を読んでないようなやつが多すぎやしないか
上限目安は4,000IUだから
サプリで1,000IU飲んだ程度ぢゃ
過剰摂取にはならんわ
過剰だとおしっこで出るだけだから
平気とか言ってたの嘘だったのか
>>91 尿で出るのは水溶性ビタミンな
DEKAは脂溶性だから普通に蓄積する
ビタミンD摂ったらマグネシウムと納豆食うのは常識だろ？
先月まで小林製薬のカルシウム飲んでたんだけど、ダメかな・・・
死んだやつがどのくらい飲んでたか推測で良いから書いとけよアホくさい
飲めば飲むほど薬もサプリも良く効くみたいなバカが一定数いるんだから
ビタミンDは足りてなかったら足りてないでくる病とかになるだろ
>>104 ビタミンB17っていう毒もあるくらいだからな
ビタミンA過剰症ならイシナギの肝とか知られてるけどビタミンDでなんてのもあるんだな
脂溶性ビタミンなんだからそりゃそうだろ
摂りすぎると排泄できない
>>1 K2とセットで摂らないからだろ
あと蛋白質とマグネシウム
それにカルシウムを少なめに
サプリは天然型VitDで過剰摂取とはなりにくいんだけどな
この爺さんも無事コロ中は生き延びたわけで。どっかで間違えて活性型VitDも処方されてたんじゃないの
過剰摂取ってどれだけ摂ったら過剰摂取なんだよ
普通パッケージに書いてある摂取量守るよな？
>>11 東京で血中濃度調べたら95％の人が足りなかったって結果出てるんだが
それでダイソーのカルシウム＋ビタミンDは今は売ってないのか
廃番臭そうだもんな
アメリカのサプリは一日の必要量の10倍とか入ってるサプリがゴロゴロあるからな
年寄りで「えーと今日飲んだっけ？たしか飲んでないから飲んでおこう」で一日二錠とか飲んでたらすぐ過剰になる
日本の紫外線とサプリじゃどう頑張っても過剰に接種出来ねえよ
アメリカだと5000iu(125μg)が人気
なんなら10000iuもある
日本だと4000iuが上限
サプリはピルカッターで半分に割って1日半量飲んでるよ
で国産のみ
そしたら間違っても過剰摂取にはならない
まぁDと亜鉛のみだけどね
肉とか貝たくさん食べた日は飲まない
顔に紫外線に当たっちゃったなと思ったら気休めに1週間ぐらいC
花粉の時期や気が滅入る時は週2,3でナイアシン
AとEとイソフラボンはサプリで取ってはいけない
マルチビタミンやマルチミネラルも好ましくない
この前の紅麹サプリもだけど何があるかわかないからサプリなんて最低限がいいよ
ナイアシンだけ海外産だから心配かな～
ホトフラ目的で5000mgとか大量に飲む人いるけど肝臓ヤバいと思うけどなぁ
自称医師の変なブロガーが「ガンと精神疾患とアレルギーにはとにかくナイアシン大量摂取！」
って連呼してて結構浸透しちゃってる感じ
ビタミンAも直接摂るよりβカロテンから摂取しろって言うよね
これビタD漬けじゃなかったら８０くらいで死んでただろ
>>131 ベータカロテンでもダメらしい
Aは現代人で欠乏は滅多に無く、また過剰害はかなり大きいので注意
>>133 にんじん嫌いのおっさんが言ってるだけでしょ
1にもあるようにビタDを摂りすぎると骨が体中に沈着することになる
関東以南なら冬でも30分太陽に当たれば十分な量のビタミンdが合成されるらしい
馬鹿なんじゃないの？
普通の量じゃ死ねんだろ(´・ω・｀)
Dの過剰摂取はよくないってコロナ前から普通に言われてたよな
どんなもんでも濃度が上がれば毒だと何度言ったら・・・
日本のドラッグストアで買えるようなやつは
10粒オーバードーズとかしない限り過剰摂取にならんから安心しろ
週に2-3回2000飲んでる
冬はほぼ日光浴びないから
ビタミンD採ってなかったら80で死んでたかもしれない
>>9 いや脂溶性ビタミンの過剰摂取はまずい
BCならなんぼでも摂ってええよ
体感としてビタミンAは大量に摂取してないと
脂漏性皮膚炎になって目がしょぼしょぼするな
世の中にはビタミンA不要論さえ存在するのは知ってるが
ビタミンDは日光でいいだろ
テレワークで日光不足気味な感じはするが
>>154 水溶性ビタミンでも過剰摂取の悪影響が指摘されはじめてる
>>154 水溶性ビタミンでも過剰摂取の悪影響が指摘されはじめてる
lud20250705110018このスレへの固定リンク： http://5chb.net/r/poverty/1713025517/
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